Arrête tes conneries : Stop à l'autosabotage - Gary John Bishop (2021)

• Date de sortie: 13-01-2021 2021-01-13
• Catégorie: Médecine et santé
• Editeur: HarperCollins
• ISBN: 979-1033904595
• Vues: 4110
• Date d'ajout: 20/12/2021 05:06

« Arrête de te vautrer dans tes fantasmes et tes problèmes. Réveille-toi, bordel ! »

Tu sais que tu ne devrais pas, et pourtant. Tu sais que tu devrais, et pourtant. Tu répètes encore et encore les mêmes faux pas. Que ce soit au niveau de ta vie professionnelle ou sentimentale, de ta santé ou de ton compte en banque, peu importe – tu finis toujours par t’autosaboter.

Il est temps de mettre le doigt sur la racine du mal et de l’arracher sans pitié. Ce petit livre est ma méthode pour démasquer ce qui te pourrit la vie. Zéro bla-bla sur la pensée positive, zéro chichi : il te propose des outils concrets pour que tu puisses régler leur compte aux trois « saboteuses » planquées dans ta petite tête, ces croyances fondamentales qui dirigent ta main quand tu te tires une balle dans le pied.

Pour interrompre ce cycle infernal et reprendre le contrôle de ton existence, une bonne fois pour toutes, il va falloir arrêter tes conneries. Alors, on s’y met ?