Moussa Nabati - Se reconstruire (2023)

• Date de sortie: 02-03-2023 2023-03-02
• Catégorie: Médecine et santé
• Editeur: Robert Laffont
• ISBN: B0BS1WQHTT
• Vues: 1536
• Date d'ajout: 03/11/2023 20:12

Par l'auteur deGuérir son enfant intérieur.


Les épreuves que l'adulte traverse dans sa vie l'affectent, dans sa réalité présente, certes, mais ravivent aussi des traumatismes anciens : ceux de son enfant intérieur, victime naguère de désamour.
Face à certains aléas de l'existence - un échec, la découverte d'une infidélité, le deuil d'un être cher, la perte d'un emploi... avec leur cortège d'angoisses d'abandon et de culpabilité -, comment ne pas céder à la dramatisation ? Comment se protéger pour ne pas transformer une simple pluie en inondation ?
Dans cet ouvrage, Moussa Nabati nous révèle que, si l'épreuve est souffrance, elle est aussi initiation, menant le sujet à un degré supérieur de maturité et l'aidant à faire la paix avec son passé. Fermer les yeux sur ses blessures ou lutter contre elles ne fait qu'aggraver les tourments.

L'auteur nous encourage ainsi, à travers plusieurs témoignages, à aborder les épreuves autrement, en les regardant non plus comme des obstacles mais comme des occasions privilégiées de grandir et de se reconstruire :elles contribuent à notre autonomie psychique, soutenant nos forces de vie et de progrès.